Sade tüketildiğinde dahi mucizeler yaratan İncir, süt ile birleşince insan sağlığına önemli bir etki sağlıyor.
Kabızlığa incirli süt
İki su bardağı süte 5,6 incir kurusunu kup şeklinde doğrayıp 9, 10 dakika kadar kaynatın iyice pişdiğinden emin olduğunuz incirli sütü bir mikser yardımı ile homojen hale gelene kadar çekin içeceğiniz tüketmeye hazır . Bu içeceği tükettikten yarım saat sonra kabızlığınız giderilmiş olacak.
Öksürük için sütlü incir tarifi.
İki üç kuru inciri iki su bardağı sütün içerisine koyup 5,10 dakika kaynatalım,ardından bu karışımı biraz ılıyana kadar bekletip gün içerisinde tüketelim.
İnciri sıcak su ile kaynatıp tüketildiğinde bogaz ağrısına ve hatta nefes darlığına dahi iyi gelmektedir. Mutlaka deneyip yorumlarda deneyimlerinizi bizimle paylaşın. sağlıklı günler dileriz.
